2015.7.20 リハビリ中ー岩淵水門

少しは走れるようになったか?試しに久々の荒サイへ。
清砂大橋の袂から荒川CRへ入る。
30分ほど走ると堀切
b0204466_1432872.jpg

水分補給して更に30分ほどで岩淵水門に到着。
b0204466_14331897.jpg

帰り際、試しにこっちを走ろうか?と思った隅田川沿い
b0204466_1434386.jpg

でもリハビリ目的なので荒サイを往復
ノンストップで走れるのが荒サイの魅力。今日は風もほとんど無く、曇り空で陽射しが強く無かったのが幸いした。
これを繰り返していれば少しは走れるようになってくるでしょ。
でも飽きてくるんだろうな・・・

本日の走行距離:50km
[PR]

by bironbiron_k211 | 2015-07-20 14:37 | ポタリング | Comments(4)
Commented by yamazaki-masao at 2015-07-20 19:03
bironbironさん こんばんわ。
御無沙汰しております。
元気になった様子がブログから伺えます、良かったですね。
この暑さの中を良く走れる物です。人一倍汗かきだから水分補給は十分気をつけて下さいよ。
私は一歩も家から出ず、エアコンのお世話になりっぱなしの一日でした。
今から水分補給です・・・ビールですけど(笑)。
Commented by bironbiron_k211 at 2015-07-20 21:47
>ヤマさん
ご無沙汰してます。
やっと走り出しました。
一年ぐらい乗っていなかったので、脚はガタガタです。
体重も順調に?増えちゃったので頑張って走ります!(笑)
Commented by taboom at 2015-07-22 23:03 x
ご無沙汰しておりますです。
東京は暑いでしょう。もう昼間走るのは現実的でないですね。
朝走るともう一日終わっちゃった気になるから、夜の涼しい時間に走るが吉ですね。朝走っちゃうと、もう今日はやっちゃった感でビール飲んで終わりとなっちゃいません?(笑)
Commented by bironbiron_k211 at 2015-07-23 05:45
>taboomさん
ご無沙汰しちゃってすみません。
最近やっと皆さんのブログ徘徊を再開し始めました。
>朝走るともう一日終わっちゃう
本当にそんな感じになりますね。帰宅してシャワーを浴びたらもうグッタリモードですね。休日はそれでも良いかなんて思ってます。
でも今度はあじこぼさんを見習って夕方走ってみます。(^^)/
line

Brompton(ブロンプトン) & BikeFriday PocketRocket(バイクフライデーポケットロケット)の走行記録のようなブログになりそうです。


by bironbiron_k211
line
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31